增加抵抗力
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心血管淤塞良劑救命良方
心血管淤塞良劑救命良方
民國六十九年，前僑務委員長 ---毛松年先生
親自赴美宣慰僑胞，三籓市有知名黃姓僑領他患了心臟血管閉塞，原本訂好醫生在毛委員長抵美前一週施行外科心臟開刀手術，但恐怕一個星期內不能夠出院歡迎毛 委員長，特商得醫生同意，准予延遲一個月才做手術，在這期間黃僑領找到一個中國古老的秘方，每天吃一劑「黑木耳素肉湯」，持續吃了二十六劑，才入院準備接 受外科手術，怎料再經醫師檢驗，才發覺心臟血管不再淤塞，鑑證了上次診療記錄判若兩人，頓使美籍醫生大感意外，忙問黃僑領最近吃過些什麼？黃照實以告，醫 生更感驚奇，告知心脈正常已無淤塞之症了，毋須動用外科手術准他出院，並託黃先生代配秘方的中藥材料好傳給同病的人服用，展開大規模實驗以檢驗這則驗例是 否可靠。
當毛委員長從東岸各地回到三籓市準備返台時，黃僑領欣然相送，使毛委員長感到好奇，也抄錄了他的食療秘方回台，也給三位曾患血管淤塞的朋友吃過，其中一位 就是文化大學副校長俞筱鈞夫婿苗先生。苗先生夫婦有一次在公開社交場合遇到毛委員長，寒喧之下毛委員長發覺苗先生氣色不太好，苗告訴毛委員長說胸部疼痛有 心臟血管淤塞之慮，毛委員長告訴苗先生此一秘方，二星期後碰面 苗 先生胸口疼痛的現象已不再發生。
這帖食療秘方為白背黑木耳 (乾的 ) 貳兩 ，煮前先泡水，素肉貳兩 、紅棗5 個、老薑兩片，先行浸透木耳，以適量清水( 六碗)慢火煮數小時 (最少要兩小時 )，得約兩碗後空腹飲，殘渣可酌量食用，日飲一劑，二十五日為一療程。黑木耳根據現代中醫中藥的分析，含有大量碳水化合物、蛋白質及鈣質的成份，在中藥典 中認為有益氣和血、補強心臟功效。在化驗室中證實，確實有消化血板的功效。
各位患友您們好！這劑單方( 本人認為既經公開已不算秘方)，實則是一劑食療單方，無任何副作用，即使與心臟病科醫師所開之藥物先後服用也無礙，本人有此經驗。本人患心臟血管疾病年 許，每日按時服藥未見好轉也未惡化，自兩個多月前獲得此單方後即與有同此病情之友人及鄰近患者依此方所提示如法服用，經服飲一個療程 (二十五天)後，胸悶、胸痛等現象均已不再，血壓已趨穩定，效果確實很好，同服此方之友人等，也一致肯定此方之奇效。
希望這個小小的秘方，會帶給更多人健康的身體。
＊ 清晨空腹服用最佳
民國六十九年，前僑務委員長 ---毛松年先生
親自赴美宣慰僑胞，三籓市有知名黃姓僑領他患了心臟血管閉塞，原本訂好醫生在毛委員長抵美前一週施行外科心臟開刀手術，但恐怕一個星期內不能夠出院歡迎毛 委員長，特商得醫生同意，准予延遲一個月才做手術，在這期間黃僑領找到一個中國古老的秘方，每天吃一劑「黑木耳素肉湯」，持續吃了二十六劑，才入院準備接 受外科手術，怎料再經醫師檢驗，才發覺心臟血管不再淤塞，鑑證了上次診療記錄判若兩人，頓使美籍醫生大感意外，忙問黃僑領最近吃過些什麼？黃照實以告，醫 生更感驚奇，告知心脈正常已無淤塞之症了，毋須動用外科手術准他出院，並託黃先生代配秘方的中藥材料好傳給同病的人服用，展開大規模實驗以檢驗這則驗例是 否可靠。
當毛委員長從東岸各地回到三籓市準備返台時，黃僑領欣然相送，使毛委員長感到好奇，也抄錄了他的食療秘方回台，也給三位曾患血管淤塞的朋友吃過，其中一位 就是文化大學副校長俞筱鈞夫婿苗先生。苗先生夫婦有一次在公開社交場合遇到毛委員長，寒喧之下毛委員長發覺苗先生氣色不太好，苗告訴毛委員長說胸部疼痛有 心臟血管淤塞之慮，毛委員長告訴苗先生此一秘方，二星期後碰面 苗 先生胸口疼痛的現象已不再發生。
這帖食療秘方為白背黑木耳 (乾的 ) 貳兩 ，煮前先泡水，素肉貳兩 、紅棗5 個、老薑兩片，先行浸透木耳，以適量清水( 六碗)慢火煮數小時 (最少要兩小時 )，得約兩碗後空腹飲，殘渣可酌量食用，日飲一劑，二十五日為一療程。黑木耳根據現代中醫中藥的分析，含有大量碳水化合物、蛋白質及鈣質的成份，在中藥典 中認為有益氣和血、補強心臟功效。在化驗室中證實，確實有消化血板的功效。
各位患友您們好！這劑單方( 本人認為既經公開已不算秘方)，實則是一劑食療單方，無任何副作用，即使與心臟病科醫師所開之藥物先後服用也無礙，本人有此經驗。本人患心臟血管疾病年 許，每日按時服藥未見好轉也未惡化，自兩個多月前獲得此單方後即與有同此病情之友人及鄰近患者依此方所提示如法服用，經服飲一個療程 (二十五天)後，胸悶、胸痛等現象均已不再，血壓已趨穩定，效果確實很好，同服此方之友人等，也一致肯定此方之奇效。
希望這個小小的秘方，會帶給更多人健康的身體。
＊ 清晨空腹服用最佳
你喜歡喝果汁嗎？可知道哪種果汁有什麼效果？
你喜歡喝果汁嗎？可知道哪種果汁有什麼效果？
種類 功效
蘋果汁－－ 調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。
葡萄柚汁－ 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。
木瓜汁 －－消滯潤肺，幫住消化蛋白質。
奇異果汁 －含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。
西瓜汁 －－消暑利尿，降血壓。
芹菜汁 －－補充體力，舒緩焦慮、壓力。
芒果汁 －－幫助消化，防止暈船嘔吐。
紅蘿蔔汁－ 刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。
鳳梨汁 －－消腫袪溼，幫助消化，舒緩喉嚨疼痛。
香蕉汁 －－提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。
葡萄汁 －－調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。
檸檬汁 －－含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。
草莓汁 －－利尿止瀉，強健神經，補充血液。
鳳梨汁 －－能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。
哈密瓜汁－ 消暑解燥，生津止渴。
椰子汁－－ 預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。
柳橙汁－－ 滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。
frank提供
種類 功效
蘋果汁－－ 調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。
葡萄柚汁－ 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。
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奇異果汁 －含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。
西瓜汁 －－消暑利尿，降血壓。
芹菜汁 －－補充體力，舒緩焦慮、壓力。
芒果汁 －－幫助消化，防止暈船嘔吐。
紅蘿蔔汁－ 刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。
鳳梨汁 －－消腫袪溼，幫助消化，舒緩喉嚨疼痛。
香蕉汁 －－提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。
葡萄汁 －－調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。
檸檬汁 －－含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。
草莓汁 －－利尿止瀉，強健神經，補充血液。
鳳梨汁 －－能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。
哈密瓜汁－ 消暑解燥，生津止渴。
椰子汁－－ 預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。
柳橙汁－－ 滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。
frank提供
痛風_問答
痛風_問答
附加文件：_ 痛風_問答.pdf_
痛風_問答
電解水可以降低尿酸嗎？
Q：請問市售的電解水過濾器標榜是鹼性水，pH值可達2~5，喝這種水對降尿酸或減少痛風有幫助嗎？
A：喝所謂的鹼性電解水，或許可以將原本屬於酸性體質的人稍微鹼化。
但是酸性體質與體內尿酸過高是兩回事。
光靠喝所謂的鹼性電解水並無法有效地將身體內過量的尿酸降低或是減少疼痛，效果不見得比喝白開水好。而且，要提醒的是，如果體質不是酸性，而是已經偏鹼性 的人，又喝了過量的鹼性電解水，將會增加磷酸鈣或草酸鈣結晶，增加腎結石形成的危機。所以，不管是哪一種生活方式、飲食控制、或藥物治療，最好是恰到好 處，過度或不及都不好。而且也不是千篇一律，需要視每個人的體質狀況來調整。尿酸過高引起痛風發作，還是接受正規治療，按時服藥並且定期抽血驗尿追蹤，比 較妥當!
Q：請問痛風發作過的關節痛痛酸酸的可以去揉它嗎?
A：高尿酸引起的痛風關節疼痛，由於它的發生原因是過多的尿酸結晶與白
血球產生發炎反應，是"自發性的"!而運動扭傷或跌打損傷的關節疼痛--是"外力"造成的組織傷害，兩者的發生原因完全不同 !所以，運動扭傷/跌打損傷的關節痛，可能輕輕揉揉，會稍改善。但是，痛風關節疼痛，揉恐怕沒甚麼幫助，甚至要小心不要過度的按摩或推拿!過度的按摩或推 拿，會使痛風關節炎更加嚴重，更腫更痛，會痛更多天!儘量多休息，多喝水，配合正確的使用止痛藥，就可以讓痛風關節疼痛早些緩和下來。等不痛了，再接著規 律的服用降尿酸藥，如此才是根本之計!簡單講，輕輕的摸摸皮膚表層，無傷大雅，但是，千萬不可用力按摩或推拿，會更嚴重的 !
減輕體重可以控制痛風嗎 ?
Q：常聽聞某人太胖，且患有高血壓、糖尿病等疾病，但經過減輕體重後，
高血壓、糖尿病等疾病就好了而不用再吃藥。因此想請問，有沒有肥胖
的痛風病患，在成功減重後，痛風就不藥而癒的呢？
A：確實有少數幾個肥胖患者，在成功減重後，而使得痛風痊癒。
但是只限於原先飲食習慣非常不好、常吃很大量的海鮮及肉類、又喝酒又常喝高湯、暴飲暴食的人。但是如果飲食習慣不是如此離譜，而是因為體質(遺傳基因)所 造成的高尿酸的話(痛風絕大多數患者是如此)，那麼減肥也很難保證尿酸就會正常，甚至發現減肥太快速反而會使尿酸更加升高。況且，也有
人是因為腎臟功能不好、或是其他因素所造成，光是減重並無法讓痛風痊
癒。因此，最好先來門診檢驗體質找出尿酸過高的原因，先將體內過多尿
酸清乾淨後，再來慢慢減肥，這樣會比較正確。
吃冰會影響尿酸排泄嗎?
Q：炎熱的夏天到了，吃冰會讓人渾身冰涼。
可是，有痛風的人可以經常吃冰嗎?高尿酸的患者吃冰的東西會不會讓尿酸比較難以排出呢 ?
A：吃冰的東西並不會影響到尿酸排泄或新陳代謝，
吃冰是沒有問題的。不過要提醒的是，如果末梢關節溫度太低，
尿酸會比較容易形成結晶，容易誘發痛風發作。
所以要小心，吹冷氣覺得涼爽舒適就好，溫度
不要調太低溫。而且電風扇也不要直吹腳底一整個晚上，
以避免腳部關節太低溫而誘發痛風。至於吃冰是沒有問題的。
參考資料
附加文件：_ 痛風_問答.pdf_
痛風_問答
電解水可以降低尿酸嗎？
Q：請問市售的電解水過濾器標榜是鹼性水，pH值可達2~5，喝這種水對降尿酸或減少痛風有幫助嗎？
A：喝所謂的鹼性電解水，或許可以將原本屬於酸性體質的人稍微鹼化。
但是酸性體質與體內尿酸過高是兩回事。
光靠喝所謂的鹼性電解水並無法有效地將身體內過量的尿酸降低或是減少疼痛，效果不見得比喝白開水好。而且，要提醒的是，如果體質不是酸性，而是已經偏鹼性 的人，又喝了過量的鹼性電解水，將會增加磷酸鈣或草酸鈣結晶，增加腎結石形成的危機。所以，不管是哪一種生活方式、飲食控制、或藥物治療，最好是恰到好 處，過度或不及都不好。而且也不是千篇一律，需要視每個人的體質狀況來調整。尿酸過高引起痛風發作，還是接受正規治療，按時服藥並且定期抽血驗尿追蹤，比 較妥當!
Q：請問痛風發作過的關節痛痛酸酸的可以去揉它嗎?
A：高尿酸引起的痛風關節疼痛，由於它的發生原因是過多的尿酸結晶與白
血球產生發炎反應，是"自發性的"!而運動扭傷或跌打損傷的關節疼痛--是"外力"造成的組織傷害，兩者的發生原因完全不同 !所以，運動扭傷/跌打損傷的關節痛，可能輕輕揉揉，會稍改善。但是，痛風關節疼痛，揉恐怕沒甚麼幫助，甚至要小心不要過度的按摩或推拿!過度的按摩或推 拿，會使痛風關節炎更加嚴重，更腫更痛，會痛更多天!儘量多休息，多喝水，配合正確的使用止痛藥，就可以讓痛風關節疼痛早些緩和下來。等不痛了，再接著規 律的服用降尿酸藥，如此才是根本之計!簡單講，輕輕的摸摸皮膚表層，無傷大雅，但是，千萬不可用力按摩或推拿，會更嚴重的 !
減輕體重可以控制痛風嗎 ?
Q：常聽聞某人太胖，且患有高血壓、糖尿病等疾病，但經過減輕體重後，
高血壓、糖尿病等疾病就好了而不用再吃藥。因此想請問，有沒有肥胖
的痛風病患，在成功減重後，痛風就不藥而癒的呢？
A：確實有少數幾個肥胖患者，在成功減重後，而使得痛風痊癒。
但是只限於原先飲食習慣非常不好、常吃很大量的海鮮及肉類、又喝酒又常喝高湯、暴飲暴食的人。但是如果飲食習慣不是如此離譜，而是因為體質(遺傳基因)所 造成的高尿酸的話(痛風絕大多數患者是如此)，那麼減肥也很難保證尿酸就會正常，甚至發現減肥太快速反而會使尿酸更加升高。況且，也有
人是因為腎臟功能不好、或是其他因素所造成，光是減重並無法讓痛風痊
癒。因此，最好先來門診檢驗體質找出尿酸過高的原因，先將體內過多尿
酸清乾淨後，再來慢慢減肥，這樣會比較正確。
吃冰會影響尿酸排泄嗎?
Q：炎熱的夏天到了，吃冰會讓人渾身冰涼。
可是，有痛風的人可以經常吃冰嗎?高尿酸的患者吃冰的東西會不會讓尿酸比較難以排出呢 ?
A：吃冰的東西並不會影響到尿酸排泄或新陳代謝，
吃冰是沒有問題的。不過要提醒的是，如果末梢關節溫度太低，
尿酸會比較容易形成結晶，容易誘發痛風發作。
所以要小心，吹冷氣覺得涼爽舒適就好，溫度
不要調太低溫。而且電風扇也不要直吹腳底一整個晚上，
以避免腳部關節太低溫而誘發痛風。至於吃冰是沒有問題的。
參考資料
肚子餓的十四忌？
肚子餓的十四忌？
有此一說：
以下是朋友的來信，
請問其可信度？
感謝
Subject: 肚子餓的十四忌
主旨：肚子餓的十四忌
一忌
空腹吃糖 : 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
二忌
空腹吃柿子 : 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、 胃出血等疾患。
三忌
空腹吃冷凍品 : 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊 亂等病症發生。
四忌
空腹喝牛奶、豆漿 : 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
五忌
空腹吃西紅柿(蕃茄) : 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造 成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
六忌
空腹飲酒 : 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
七忌
空腹大量吃香蕉 : 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
八忌
空腹吃大蒜 : 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
九忌
空腹吃橘子 : 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
十忌
空腹飲茶 : 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
十一忌
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 : 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
十二忌
空腹洗澡 : 空腹洗澡易引起低血糖休克。
十三忌
空腹吃黑棗 : 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
十四忌
空腹吃山楂 : 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
**********************************************
KingNet中醫婦兒科中醫師回答
進義中醫診所 林進義中醫師
1.合理 空腹不應該先吃甜食 應先吃飯 麵 會促胃酸過多 2.不合理 空腹並不會有大量胃酸 如有大家都胃潰瘍 是食物進入胃才會刺激胃產生胃酸但水果不應該空腹吃 甜份高胃酸會更多 3.合理 不應該在空腹時何喝涼飲 至於會不會得癌症 再研究 4.不合理 嬰兒時期都喝牛奶 5.沒那嚴重 6.對 空腹不應該喝酒 不只傷胃還傷肝 還有午時之前不應喝酒 7.不合理 香焦含更多的鉀 那不就引起高血鉀症 身體會有調節性同樣東西多自然會有機制排瀉掉 8.對 大蒜不應空腹吃 會傷胃 9.針對胃病患者 是合理 對正長人不至於如此嚴重 10.茶會刺激胃酸空復喝多會刺激神經反應 但不至於如此嚴重 11.甜食多引胃酸 不會如此嚴重 12.不合理 吃飽飯洗澡 會造成胃消化不良 空復洗澡除非浸泡太久或泡溫泉太久或太熱 才會有低血糖現象 像頭暈 無力 13.不合理 對消化不好或老人或許有可能 14.合理 山楂不能空腹吃因山楂是消導幫助消化的中藥 會刺激胃酸 總之對於特別體質或身體有病得人 空腹飲食就要更注意
KingNet肥胖專科特別門診醫師回答
祥和診所 李祥和醫師
空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡。
這也是時下飲用過多加糖飲品的隱憂，會同時影響熱量平衡造成饑餓型肥胖。
本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供
有此一說：
以下是朋友的來信，
請問其可信度？
感謝
Subject: 肚子餓的十四忌
主旨：肚子餓的十四忌
一忌
空腹吃糖 : 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
二忌
空腹吃柿子 : 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、 胃出血等疾患。
三忌
空腹吃冷凍品 : 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊 亂等病症發生。
四忌
空腹喝牛奶、豆漿 : 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
五忌
空腹吃西紅柿(蕃茄) : 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造 成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
六忌
空腹飲酒 : 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
七忌
空腹大量吃香蕉 : 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
八忌
空腹吃大蒜 : 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
九忌
空腹吃橘子 : 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
十忌
空腹飲茶 : 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
十一忌
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 : 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
十二忌
空腹洗澡 : 空腹洗澡易引起低血糖休克。
十三忌
空腹吃黑棗 : 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
十四忌
空腹吃山楂 : 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
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進義中醫診所 林進義中醫師
1.合理 空腹不應該先吃甜食 應先吃飯 麵 會促胃酸過多 2.不合理 空腹並不會有大量胃酸 如有大家都胃潰瘍 是食物進入胃才會刺激胃產生胃酸但水果不應該空腹吃 甜份高胃酸會更多 3.合理 不應該在空腹時何喝涼飲 至於會不會得癌症 再研究 4.不合理 嬰兒時期都喝牛奶 5.沒那嚴重 6.對 空腹不應該喝酒 不只傷胃還傷肝 還有午時之前不應喝酒 7.不合理 香焦含更多的鉀 那不就引起高血鉀症 身體會有調節性同樣東西多自然會有機制排瀉掉 8.對 大蒜不應空腹吃 會傷胃 9.針對胃病患者 是合理 對正長人不至於如此嚴重 10.茶會刺激胃酸空復喝多會刺激神經反應 但不至於如此嚴重 11.甜食多引胃酸 不會如此嚴重 12.不合理 吃飽飯洗澡 會造成胃消化不良 空復洗澡除非浸泡太久或泡溫泉太久或太熱 才會有低血糖現象 像頭暈 無力 13.不合理 對消化不好或老人或許有可能 14.合理 山楂不能空腹吃因山楂是消導幫助消化的中藥 會刺激胃酸 總之對於特別體質或身體有病得人 空腹飲食就要更注意
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祥和診所 李祥和醫師
空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡。
這也是時下飲用過多加糖飲品的隱憂，會同時影響熱量平衡造成饑餓型肥胖。
本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供