中部一家頗知名、強調健康飲食的連鎖餐廳的外燴場所，我卻發現他們竟然使用鋁製鍋具。
看來國人對選擇炊煮用具的認知與要求還是不夠。 我曾拜訪一家食品罐頭製造工廠的老板。 訪談中，只見他的頭每隔一段短暫的時間就會不自覺的抽動。
雖然他熱情的介紹他的罐頭食品，以及如何精心研發調理出獨特風味，所以銷售業績一直領先同業。 說著說著，他馬上打開一罐食品要我們品嚐，自己則以身作則先吃了一口。 看著他暗沉無光的臉，年輕旺盛的生命力掩不住頭部出現的症狀， 我忍不住為他的健康擔心。
我善意的提了兩個建議:改善食物調味添加物；另外建議他將鋁製容器改成玻璃容器。
臨別，我用開玩笑的口吻告訴他:「老闆，能夠改變，你會賺更多的錢呵！」
有多少人在失去健康以後，才刻骨銘心的了解【健康】才是千金難買的財富啊！
「鋁」是用黏土從電鎔爐中提鍊出來的，鋁鍋經過多次使用以後，就會出現斑駁的黑點，
這是食物中的鹼、鹽、酸等等礦物質經高溫或長時間置放，所產生的溶解現象。
注意鋁製罐頭外包裝的文字內容， 有時會看到良心的標示建議，如:未食用完請置於玻璃瓶內或陶製容器內。
但是很多消費者從來未曾注意，吃不完就連罐放進冰箱，想吃的時候，隨時再取出進食，不知不覺中造成慢性的鋁中毒。
鋁中毒現象有情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎..
隨著個人不同的身心背景，在身體最虛弱的部位反映出來。
鋁中毒不易察覺，一般人都會根據身體產生的不適症狀，找醫師做藥物治療。
如果在生活中未能檢視自己的身心狀態，尋找生病的源頭，長期下來傷害神經系統，將引起老人癡呆症。
不再使用鋁製罐頭食品，丟掉鋁鍋，多攝取維他命C，可以幫助加速排毒，約兩個月左右，就可以改善鋁中毒現象。
工研院工安衛中心郭今玄敬上
電話:(03)5916219
傳真:(03)5820068
PS.路邊攤的鍋子大部份為鋁鍋,最好先看清楚再叫東西吃,見到用鋁鍋煮東西的攤位最好轉頭就走.
牛奶加蜂蜜寶貝你的身體
有結婚的每天泡２杯給老婆喝和自己喝
沒結婚有男朋友的女孩叫男朋友泡給你喝
沒男朋友的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~自己辛苦點泡給自己喝
有貧血問題的女孩子可參考喔~~男生也可以轉寄給自己的女性朋友！！
在長期服用鐵劑，仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負擔，體內殘留毒素，醫生建議我改用食療，就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂蜜，連續服用20日，將提高血液中紅血球及血紅蛋白的數目，有效改頭暈、 疲勞等貧血症狀剛開始我也只是聽聽就算了，並沒有徹底實行，結果在定期抽血檢查中，血容積比例依然 不正常，醫生生氣了拜託我要跟她配合；唉！我也希望，可是我一想到要在牛奶中加入穠稠蜂蜜拌勻，實在是一件很麻煩的事，在倒蜂蜜時要快不快，要斷不斷的，技術不好的話還會遺留一堆餵螞蟻。最後醫生以堅定無比的眼神感動了我，她握著我的手說：「我們一起再努力一個月試看看。」握得是那麼柔軟有力，於是我答應了。
既然給了醫生承諾，我也就不想只是試看看而已，我找了一堆醫學叢書來理解並且說服自己為何牛奶加蜂蜜可改善貧血。原來牛奶成份富含人體每日不可或缺的各種維生素、礦物質、鈣質，(除了維它命B群較少以外) ，小孩多喝可促進骨骼發育，增加骨質密合度，長大後就會頭好壯壯，牙好棒棒；大人喝可儲存老本，延緩骨質流失，老了跌倒會自己爬起來！而蜂蜜富含維它命B群(正可補牛奶的不足)及天然的維它命C、鐵、蛋白質..維它命B群就像五穀雜糧般，是人體每日精神來源。維它命C就像抗氧化劑般,每日攝取可防老色衰，排解體內毒素達到美白功效；而鐵、蛋白是造血必備要素，男生要精神奕奕，女生要容光煥發就靠它了。牛奶加蜂蜜兩者的分子結構不會相互抵抗，反而能血融於水的結和，有效提高紅血球及血紅蛋白的數目，產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，達到活化細胞功效也就是能抗癌細胞。來點牛奶加蜂蜜吧!不但有體力連看2部電影也不會睡著。
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